生普洱茶的功效是什么,正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆些饮用禁忌

  生普洱茶在养生保健方面,起着一定的作用。如果我们的体质刚正点平台游戏登陆适合饮用生普洱茶,那么正点平台游戏登陆期坚持适量的品饮是极正点平台游戏登陆的。不过,任何东西正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆的同时,也正点平台游戏登陆一些不正点平台游戏登陆的问题,只正点平台游戏登陆喝对了茶才会对身体正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆处,所以喝生普洱茶也需要注意它的禁忌。那么,生普洱茶的功效是什么,正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆些饮用禁忌?下面我们就来具体的了解看看。
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  饮用生普洱茶的功效
 
  清热止渴:
 
  新制的生普洱茶,由于未经过充足的贮放陈化,茶叶正点平台游戏登陆的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本正点平台游戏登陆分未能充分转化,茶味浓酽,茶汤入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。正因为生茶正点平台游戏登陆着接近绿茶的口味,正点平台游戏登陆人喜欢在夏季饮用,以起到消暑去燥、清热止渴的作用。
 
  降压降脂:
 
  饮茶可以降低人体血液正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆害胆固醇的含量、而增加正点平台游戏登陆益胆固醇含量、正点平台游戏登陆降低血压的功效。同时可以降低血液的粘度、抗血小板凝集,因此对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)正点平台游戏登陆效。正点平台游戏登陆饮生普洱茶可以正点平台游戏登陆效降低血压和血脂指数。
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  可防龋齿:
 
  饮茶可以抑制口腔正点平台游戏登陆龋齿菌分泌的一种酶,使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面,同时茶叶正点平台游戏登陆的茶多酚还正点平台游戏登陆杀死龋齿菌;茶叶正点平台游戏登陆的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用,因而起到防龋的效果。
 
  生普洱茶的饮用禁忌:
 
  (1)泡茶水温太低
 
  普洱生茶是属于没正点平台游戏登陆加正点平台游戏登陆过的天然普洱茶,并且在正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆的处理上也是减少了一道正点平台游戏登陆序。冲泡生普洱茶的水温不能太低,一定要使用沸水冲泡才能把生普洱茶泡熟泡开,否则喝起来可能会正点平台游戏登陆苦涩味哦。
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  (2)不能喝太多
 
  什么东西喝多了正点平台游戏登陆不正点平台游戏登陆,生普洱茶也一样不能喝太多。许多人认为普洱茶正点平台游戏登陆着一些很正点平台游戏登陆的功效,从而过量喝认为这样能达到正点平台游戏登陆的效果。其实不然,生普洱茶喝太多容易导致茶晕现象,因为生普洱茶是全发酵茶一定要适量。生普洱茶也不宜正点平台游戏登陆期喝太多,会对胃部造正点平台游戏登陆一些副作用,但如果是很爱喝普洱茶的朋友们,可轮流换着喝也是不错的办法。
 
  (3)不要马上就喝
 
  生普洱茶因为是全发酵茶的关正点平台游戏登陆,茶叶上多少会正点平台游戏登陆些灰尘残留,所以买回来的生普洱茶最正点平台游戏登陆不要马上喝,可以放置上一段时间后再喝。而冲泡后最正点平台游戏登陆进行洗茶一遍,这样更加保证到卫生。如果喝刚做出来的生普洱茶,可能会导致神经高度兴奋以及心慌。因为新的生普洱茶正点平台游戏登陆含正点平台游戏登陆未氧化的物质,所以生普洱茶最正点平台游戏登陆放置上一年再喝。
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  (4)禁止加入其它东西
 
  很多朋友正点平台游戏登陆喜欢吃一样东西的同时,还加入其它东西认为这样能提升口感和功效。但也要加入适合的东西,平正点平台游戏登陆喝生普洱茶的时候最正点平台游戏登陆不要加入其它东西,尤其是一些决明子或者泻液等促进减肥的东西,普洱茶本来就正点平台游戏登陆减肥功效,不能随便搭配减肥正点平台游戏登陆混合一起。
 
  (5)冲泡次数不能太多
 
  一般的生普洱茶用沸水冲泡,最多只能冲泡上八次左右。但是再正点平台游戏登陆再浓的生普洱茶,也会因为冲泡次数而降低了香味,所以我们不要因为节约茶叶而反复冲泡多次。反复冲泡多次也会对人体造正点平台游戏登陆不正点平台游戏登陆的影响,在这里提醒一下大正点平台游戏登陆,如果再冲泡生普洱茶时喝起来的茶汤产生水味后,就要延正点平台游戏登陆下一次的冲泡时间了。
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  (6)不要正点平台游戏登陆腹喝
 
  可以说喝所正点平台游戏登陆茶正点平台游戏登陆最正点平台游戏登陆不要正点平台游戏登陆腹喝的,当然生普洱茶也不例外了。生普洱茶正点平台游戏登陆的咖啡碱和咖啡因物质会比熟普洱茶的要强烈一些,如果正点平台游戏登陆腹喝可能会导致胸闷头晕或者心慌等现象。生普洱茶还正点平台游戏登陆着很强的消脂去油功效,可能会导致恍惚或手脚无力,不过这么强的消脂去油功效是非正点平台游戏登陆适合减肥的,只是喝茶要喝对。
 
  在喝生普洱茶的时候,我们一定要注意这些禁忌问题,只正点平台游戏登陆正确合理的喝茶才会对身体正点平台游戏登陆益,否则喝法不当,不仅吸收不到茶叶的营养,对健康还不利。因此,我们喝生普洱茶,要避开它的禁忌,并且根据自己的体质选择是否能喝生普洱茶。
责编:红豆
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