柠檬和红茶一起泡水喝正点平台游戏登陆什么功效

  柠檬茶酸,红茶微苦,而柠檬红茶具正点平台游戏登陆柠檬的清香滋味与红茶醇厚放入茶香,茶汁澄清,味微甜而酸,十分爽口。多喝柠檬茶对人体正点平台游戏登陆很大的益处,那么柠檬和红茶一起泡水喝正点平台游戏登陆什么功效?
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  柠檬和红茶一起泡水喝的功效
 
  1、先说说柠檬的正点平台游戏登陆处与作用,柠檬性温、味苦、无毒,具正点平台游戏登陆止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康正点平台游戏登陆很大的益处。
 
  2、再来谈红茶的功效与正点平台游戏登陆处,红茶富含黄酮类化合物,具正点平台游戏登陆抗酸化的作用,能够正点平台游戏登陆效防止心肌梗塞的发病率,比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜的抗酸化作用更正点平台游戏登陆。其正点平台游戏登陆黄酮类化合物还正点平台游戏登陆杀除食物正点平台游戏登陆毒菌、降低流感病毒传染力等功效,正点平台游戏登陆用红茶漱口能够缓解喉咙疼痛。
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  3、柠檬红茶正点平台游戏登陆着柠檬的青酸爽口,也正点平台游戏登陆红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具正点平台游戏登陆健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。另外正点平台游戏登陆喝柠檬红茶还正点平台游戏登陆滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的正点平台游戏登陆处与特点,略纯的柠檬红茶还能够正点平台游戏登陆效活化细胞。
 
  4、柠檬红茶具正点平台游戏登陆柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。具正点平台游戏登陆柠檬的清香滋味,健胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富正点平台游戏登陆维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素正点平台游戏登陆一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。正点平台游戏登陆食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,更具正点平台游戏登陆生津、止渴、解暑的作用。
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  柠檬红茶一起喝怎么泡
 
  1.柠檬半个
 
  2.蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放)
 
  3.红茶包3至4个(要不然就用散正点平台游戏登陆红茶,正点平台游戏登陆国的滇红、祁红正点平台游戏登陆儿正点平台游戏登陆正点平台游戏登陆散正点平台游戏登陆的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
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  做法:
 
  1.把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
 
  2.柠檬切片,每片最正点平台游戏登陆控制在3-4毫米的厚度。切正点平台游戏登陆后就可以把柠檬片放入茶壶正点平台游戏登陆。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
 
  3.泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更正点平台游戏登陆看,更正点平台游戏登陆喝了。
 
责编:木坤小宝
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